阪急三宮駅西改札を出てエスカレータで降り、左側を見上げると北野歯科医院の白い看板がございます。
【住所】
〒657-0012
兵庫県神戸市中央区
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虫歯を予防しよう！
虫歯になって、痛い思いをしたくないのなら、健康な歯を保てばいい事！
簡単そうで、なかなか出来ないもの。 ここで、完璧な予防法をお教えしましょう！
やっぱり歯磨き
 
虫歯の原因となる歯垢を取り除くには、やはりお口の中を清潔にする事。
食後の歯磨きは、健康な歯を保つための第一条件です。
でも、「磨いたからいい」と言うものではありません。
正しい歯磨きの仕方は、知っているようで知らない方が多いので、 ここでもう一度チェック！
・・・・歯ブラシの正しい使い方・・・・
歯ブラシの使い方によって、名前が付けられているの、知っていましたか？
それぞれの正しい使い方をお見せしましょう！
ローリング法
毛の脇腹を使い、歯肉のマッサージ効果があります。
磨き方：毛先を歯の根元に向け、毛の脇腹を歯と歯肉に押し付けながら歯の方向に回転させる。
フォーンズ法
毛先を使い、歯の表面を磨くには最適です。
磨き方：毛先を歯にあて、円をかくように動かす。
バス法
毛先を使い、歯と歯肉の間の汚れを取り除きます。
磨き方：歯と歯肉の境目に毛先を入れ、前後に細かく動かします。ズレないように気を付けて！
　　　　 　　　　歯磨きは丁寧に、優しく行ないましょう！
甘いものは危険！子供達が危ない！
ついつい手が出てしまう甘いもの。糖分は虫歯を作りやすいことは皆さん、ご存知ですよね？でも、子どもたちは？
甘いものが大好きな子どもたちですが、「おやつ＝甘い」という 習慣を避けた方がいいのではないでしょうか？
季節の果物や、カルシウムを豊富に含む煮干しなどをおやつに取り入れるのもいいと思います。子供だけでなく、大人の習慣にも取り入れてはいかがでしょうか？
 
美しい歯は、人を魅了します。
魅力的な口元をいつまでも保つためにも、日頃の歯磨き、食生活に気を回しましょう！
 

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