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虫歯になって、痛い思いをしたくないのなら、健康な歯を保てばいい事! 簡単そうで、なかなか出来ないもの。 ここで、完璧な予防法をお教えしましょう! |
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虫歯の原因となる歯垢を取り除くには、やはりお口の中を清潔にする事。 食後の歯磨きは、健康な歯を保つための第一条件です。 でも、「磨いたからいい」と言うものではありません。 正しい歯磨きの仕方は、知っているようで知らない方が多いので、 ここでもう一度チェック! |
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| 歯磨きは丁寧に、優しく行ないましょう! |
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ついつい手が出てしまう甘いもの。 糖分は虫歯を作りやすいことは皆さん、ご存知ですよね? でも、子どもたちは? 甘いものが大好きな子どもたちですが、「おやつ=甘い」という 習慣を避けた方がいいのではないでしょうか? 季節の果物や、カルシウムを豊富に含む煮干しなどをおやつに取り 入れるのもいいと思い ます。子供だけでなく、大人の習慣にも取り入れてはいかがでしょうか? |
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美しい歯は、人を魅了します。 魅力的な口元をいつまでも保つためにも、 日頃の歯磨き、食生活に気を回しましょう! |